Wechselkraft
Die zweite Blüte deiner Weiblichkeit
Ein Erlebnisworkshop für Frauen ab 38 vor & in den Wechseljahren
Ein neuer Abschnitt deiner weiblichen Reise
Viele Frauen erleben die Zeit vor oder in den Wechseljahren zunächst als Phase der Verunsicherung.
Der Körper verändert sich. Gewohnte Rhythmen verschieben sich. Fragen tauchen auf.
Doch diese Zeit ist kein Verlust deiner Weiblichkeit. Sie ist der Beginn einer neuen Lebensphase, in der deine Kraft reifer, klarer und authentischer werden darf.
Wechselkraft lädt dich ein, diesen Übergang bewusst zu erleben und zu verstehen.
In einem geschützten Frauenkreis darfst du innehalten, dich austauschen und dich neu mit deiner weiblichen Kraft verbinden.
Ein Raum für
verständliches Wissen über den weiblichen Wandel
ein neues Verständnis für deinen Körper
Austausch und Verbindung im Frauenkreis
Reflexion über deine aktuelle Lebensphase
Körper- und Wahrnehmungsübungen für mehr Selbstfürsorge
Klangmeditation zur Integration deiner weiblichen Lebensreise
Kakao & achtsame Rituale
Dieser Tag verbindet Wissen, Erfahrung und gemeinsames Erleben.
Was du aus diesem Tag mitnehmen kannst
mehr Verständnis für die Veränderungen deines Körpers
neue Perspektiven auf die Wechseljahre
mehr Selbstfürsorge und innere Klarheit
Vertrauen in deine weibliche Entwicklung
Verbindung mit Frauen, die ähnliche Erfahrungen machen
Viele Frauen erleben diesen Tag als ermutigend, klärend und stärkend.
Für wen dieser Workshop gedacht ist
Wechselkraft ist für dich, wenn du…
dich auf die Wechseljahre vorbereiten möchtest
bereits Veränderungen spürst und sie besser verstehen willst
dir mehr Selbstfürsorge und innere Klarheit wünschst
diese Lebensphase bewusst gestalten möchtest
dich nach Austausch mit anderen Frauen sehnst
Rahmen & Anmeldung
Ort: HerzRaum Demmin, Thälmannsiedlung 37
Dauer: Tagesworkshop von 10:00 – 17:00 Uhr
Gruppengröße: Der Workshop findet in einem persönlichen & geschützten Rahmen von maximal 8 Teilnehmerinnen statt, damit echte Begegnung und Austausch möglich sind.
Dein Beitrag: 169 €
inklusive:
Workshop & Begleitung durch den Tag
Klangmeditation
Kakaozeremonie
Workbook
gemeinsames Mittagessen
Nächste Termine:
06.06.2026 & 26.09.2026
Änderungen vorbehalten
